Αφιερωμένο στους ζηλιάρηδες…
Δεν υπάρχει ζωή χωρίς επιθυμία. Η επιθυμία δείχνει ότι έχουμε κάποια έλλειψη. Είναι φυσιολογικό. Επιπλέον, για να υπάρξει επιθυμία πρέπει να συνειδητοποιήσουμε την έλλειψη. Η ζήλια είναι ένα σημάδι. Αντίθετα με την αρνητική εικόνα, μπορεί να μας δώσει ώθηση. Πρώτα όμως θα πρέπει να μάθουμε να την ξεχωρίζουμε γιατί δεν συνειδητοποιούμε πάντα ότι ζηλεύουμε. Είναι αναγκαίο να διαθέτουμε χρόνο για τον εαυτό μας, να τον ακούσουμε, να τον αναλύσουμε και να τον μάθουμε καλύτερα.
Θα πρέπει να αντιμετωπίσουμε κάθε πλευρά της ζωής μας. Πως αισθανόμαστε στη δουλειά μας; Υπάρχει εξέλιξη, γαλήνη ή ανταγωνιστικότητα; Ποιες είναι οι σχέσεις μας με τους συναδέλφους; Αυτή η διαδικασία προϋποθέτει απόλυτη ειλικρίνεια απέναντι στον εαυτό μας. Το ίδιο θα πρέπει να κάνουμε και για τις σχέσεις μας με τους φίλους, τους συγγενείς και γενικότερα με το περιβάλλον μας. Αν χρειάζεται θα ρωτήσουμε τους ανθρώπους που εμπιστευόμαστε αν παρατηρούν κάποια σημάδια ζήλιας σε εμάς. Μπορεί να φαίνεται αλλά και να είναι επώδυνο. Το ζητούμενο, όμως είναι να αποκτήσουμε συνείδηση της ζήλιας μας.
Αποφασίζω να ξεπεράσω την αντιπαλότητα
Για να μπορέσουμε να κάνουμε αυτό το μεγάλο βήμα πρέπει πρώτα να συνειδητοποιήσουμε τι μας αρέσει στον άλλο. Η μεγάλη οικογένεια, το επάγγελμα του, η αμύθητη περιουσία του… Αν πραγματικά τα συμπτώματα επιμένουν και η ζήλια δεν υποχωρεί (θέλουμε πραγματικά 5 παιδιά;) τότε αποκτήστε αυτό που σας λείπει.
Η λύση είναι η πράξη
Για παράδειγμα αντί να παραπονούμαστε για το ‘άχρηστο’ αφεντικό, μπορούμε να αναλάβουμε δράση, να εργαστούμε περισσότερο ώστε κάποια μέρα να τον αντικαταστήσουμε ή να βρούμε καλύτερη δουλειά. Με αυτή την έννοια ο ανταγωνισμός μπορεί να φανεί εποικοδομητικός αφού μας σπρώχνει να ξεπεράσουμε τον εαυτό μας. Για να χρησιμοποιήσουμε τη ζήλια προς όφελος μας πρέπει να αξιολογήσουμε αυτά που ήδη έχουμε και να τελειοποιήσουμε τα πλεονεκτήματα μας. Έχουμε καλή υγεία και παιδιά: μπορεί να ακούγεται απλό αλλά είναι σημαντικό. Είμαστε καλοί στο σχέδιο; Ας κάνουμε μαθήματα ζωγραφικής. Είναι καλύτερα να βελτιώνουμε τον εαυτό μας παρά να ζηλεύουμε τους άλλους.
Posted on 2010/09/28
0